FSFI — индекс женской сексуальной функции

Бесплатный онлайн тест FSFI для женщин
Тест FSFI помогает оценить женскую сексуальную функцию и понять, есть ли возможные нарушения в сексуальной сфере. Вы ответите на вопросы и получите результат с понятным пояснением.
Перед вами опросник FSFI (Female Sexual Function Index) — индекс женской сексуальной функции, который используется для оценки состояния сексуальной сферы. Он помогает понять, есть ли нарушения сексуальной функции, как они проявляются и насколько влияют на общее состояние.

В тесте 19 вопросов. Они охватывают основные компоненты сексуальной функции женщины: половое влечение, возбуждение, любрикацию (увлажнение), способность к оргазму, удовлетворённость половой жизнью и наличие дискомфорта или боли. Отвечайте, исходя из своего реального опыта за последнее время — важно зафиксировать текущие ощущения, а не "правильные" ответы.

После прохождения подсчитайте итоговый балл по шкале FSFI с помощью таблицы ниже. Он помогает оценить общее состояние сексуальной функции и понять, есть ли возможные признаки её нарушений. Это не диагноз, а ориентир для понимания текущей ситуации.

Домен

Вопросы

Баллы

Фактор

Мин. балл

Макс. балл

Влечение

1, 2

1 — 5

0.6

1.2

6.0

Возбуждение

3, 4, 5, 6

0 — 5

0.3

0

6.0

Любрикация

7, 8, 9, 10

0 — 5

0.3

0

6.0

Оргазм

11, 12, 13

0 — 5

0.4

0

6.0

Удовлетворение

14, 15, 16

0 (или 1) — 5

0.4

0.8

6.0

Боль

17, 18, 19

0 — 5

0.4

0

6.0

Полный диапазон шкалы баллов

2.0

36.0

Онлайн тест FSFI для женщин
1. Как часто Вы испытывали половое влечение или интерес в последние 4 недели?
2. Как Вы оценили бы ваш уровень (степень) полового влечения (желания) или интереса в последние 4 недели?
3. Как часто Вы чувствуете себя активно сексуально «включенными» в течение полового контакта или общения в последние 4 недели?
4. Как бы Вы оценили уровень полового возбуждения в течение полового контакта в последние 4 недели?
5. Пробуждалась ли Ваша сексуальность в течение полового контакта в последние 4 недели?
6. Как часто Вы были удовлетворены вашим возбуждением (волнением) в течение полового акта или общения в последние 4 недели?
7. Как часто появлялось увлажнение половых органов (влагалища) в процессе полового акта, за последние 4 недели?
8. Насколько трудным было достижение увлажнения половых органов (влагалища) в начале полового акта в последние 4 недели?
9. Как часто появлялась необходимость в поддержании увлажнения половых органов (влагалища) до завершения полового акта в последние 4 недели?
10. Насколько трудно было сохранить увлажнение половых органов до завершения полового акта в последние 4 недели?
11. Как часто Вы достигали оргазма при половом возбуждении за последние 4 недели?
12. Насколько трудным для Вас было достижение оргазма при половом контакте прошлые 4 недели?
13. Насколько Вас удовлетворяли приемы и усилия, необходимые для достижения оргазма, за последние 4 недели?
14. Вы были удовлетворены эмоциональной близостью между Вами и вашим партнером в процессе полового акта в последние 4 недели?
15. Удовлетворены ли Вы были сексуальными отношениями с вашим партнером в течение последних 4 недель?
16. Насколько удовлетворены Вы были сексуальной жизнью в целом в течение прошедших 4 недель?
17. Как часто Вы испытывали дискомфорт или боль в процессе проникновения полового члена во влагалище за последние 4 недели?
18. Как часто Вы испытывали дискомфорт или боль в процессе и/или после полового акта за последние 4 недели?
19. Как бы Вы оценили величину (степень) дискомфорта или боли в процессе и/или после полового акта за прошедшие 4 недели?
0
Ваш суммарный балл: {{form.result=0}}
Индекс FSFI позволяет оценить состояние женской сексуальной функции с учётом шести основных составляющих: полового влечения, возбуждения, любрикации (увлажнения), способности к оргазму, удовлетворённости половой жизнью и наличия дискомфорта или боли.

Сравните полученный балл с таблицей выше — это поможет понять, как оценивается текущее состояние сексуальной функции и есть ли признаки её возможных нарушений. Это не диагноз, а ориентир для понимания ситуации.

Получить бесплатную мини-консультацию сексолога и психолога Сергея Витищенко: перейти в telegram-канал

Форматы консультаций

Бесплатная мини-консультация в Telegram

В Telegram вы можете задать свой вопрос и получить бесплатный аудио-разбор. Я регулярно отвечаю на обращения, связанные с сексуальной тревожностью, СТОСН и другими сложными темами. Вопрос можно отправить анонимно.

Онлайн-курсы для самостоятельной работы

Онлайн-тесты для оценки сексуального здоровья