Опросник возрастных симптомов андрогенного дефицита (AMS)

Бесплатный онлайн тест AMS для мужчин
Этот тест помогает оценить общее самочувствие и возможные признаки возрастных изменений, связанных с уровнем тестостерона. Вы ответите на вопросы и получите результат с пояснением, чтобы понять, есть ли симптомы андрогенного дефицита и стоит ли обратить на это внимание.
Перед вами тест AMS (Aging Male Screening)опросник возрастных симптомов, который помогает понять, есть ли признаки андрогенного дефицита и как они проявляются в повседневной жизни. В тесте 17 вопросов. Они касаются общего самочувствия, уровня энергии, настроения, сна и сексуальной сферы. Отвечайте, опираясь на своё текущее состояние, не пытаясь «исправить» ответы — важно, как есть на самом деле.

После прохождения вы получите результат с оценкой выраженности симптомов. Это не диагноз, а ориентир, который помогает понять, есть ли возможные признаки снижения тестостерона и стоит ли обратить на это внимание.
Онлайн тест AMS для мужчин
1. Ухудшение самочувствия и общего состояния
(общее состояние здоровья, субъективные ощущения)
2. Боли в суставах и мышечные боли
(боли в нижней спины, боли в суставах, боли в пояснице, боли по всей спине)
3. Повышенная потливость
(неожиданные / внезапные периоды повышенного потоотделения, приливы жара, независимые от степени напряжения)
4. Проблемы со сном
(трудности с засыпанием, на протяжении сна, ранним пробуждением, чувство усталости, плохой сон, бессонница)
5. Повышенная потребность во сне, частое ощущение усталости
6. Раздражительность
(ощущение агрессивности, раздражения по пустякам, уныние)
7. Нервозность
(внутреннее напряжение, суетливость, беспокойство)
8. Тревожность
(приступы паники)
9. Физическое истощение / упадок жизненных сил
(общее снижение работоспособности, пониженная активность, отсутствие интереса к занятиям досуга, сниженная самооценка, неудовлетворенность сделанным, достигнутым, необходимость заставлять себя проявлять активность)
10. Снижение мышечной силы
(ощущение слабости)
11. Депрессия
(чувство подавленности, грусти, слезливость, отсутствие стимулов, колебания настроения, чувство бесполезности)
12. Ощущение, что жизненный пик пройден
13. Опустошенность, ощущение, что «дошел до ручки»
14. Уменьшение роста бороды
15. Снижение способности и частоты сексуальных отношений
16. Снижение количества утренних эрекций
17. Снижение сексуального желания / либидо
(отсутствие удовольствия от секса, отсутствие желания сексуальных контактов)
0
Признаков дефицита тестостерона не выявлено
По результатам теста выраженных признаков андрогенного дефицита нет. В целом показатели в пределах нормы.

Если при этом есть жалобы или изменения в самочувствии, лучше обсудить это со специалистом, чтобы не упустить важные детали.

Получить бесплатную мини-консультацию сексолога и психолога Сергея Витищенко: перейти в telegram-канал
Слабовыраженные признаки дефицита тестостерона
Результат указывает на возможные начальные проявления андрогенного дефицита. Обычно это лёгкие изменения в самочувствии, которые могут быть связаны с разными факторами.

Имеет смысл обратить на это внимание и при необходимости проконсультироваться со специалистом.

Получить бесплатную мини-консультацию сексолога и психолога Сергея Витищенко: перейти в telegram-канал
Признаки дефицита тестостерона средней выраженности
Результат говорит о том, что симптомы уже заметно проявляются и могут влиять на общее состояние, уровень энергии и самочувствие.

В такой ситуации лучше не откладывать и обратиться к специалисту, чтобы разобраться в причинах.

Получить бесплатную мини-консультацию сексолога и психолога Сергея Витищенко: перейти в telegram-канал
Выраженные признаки дефицита тестостерона
Результат показывает выраженные симптомы, которые могут существенно влиять на качество жизни.

Рекомендуется обратиться к урологу-андрологу для очной оценки и дальнейшего обследования.

Получить бесплатную мини-консультацию сексолога и психолога Сергея Витищенко: перейти в telegram-канал

Форматы консультаций

Бесплатная мини-консультация в Telegram

В Telegram вы можете задать свой вопрос и получить бесплатный аудио-разбор. Я регулярно отвечаю на обращения, связанные с сексуальной тревожностью, СТОСН и другими сложными темами. Вопрос можно отправить анонимно.

Онлайн-курсы для самостоятельной работы

Онлайн-тесты для оценки сексуального здоровья