118master@rambler.ru
анонимная консультация
главная
об авторе
услуги
онлайн-курсы
наставничество
тесты
отзывы
Мои книги
118master@rambler.ru
АНОНИМНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Опросник сексуальная формула женская (СФЖ)

Бесплатный онлайн тест СФЖ для женщин
Опросник СФЖ — это тест для оценки состояния сексуальной сферы женщины. Он помогает проанализировать сексуальные проявления, уровень либидо, особенности восприятия половой жизни и взаимодействие с партнёром. Результат отражает текущее состояние сексуальной функции и позволяет увидеть общую картину без постановки диагноза.
Перед вами опросник сексуальная формула женская (СФЖ), который используется в практике сексологов для предварительной оценки состояния сексуальной сферы женщины.

В тесте 13 вопросов. В каждом вопросе нужно выбрать вариант ответа, который наиболее точно соответствует вашему текущему состоянию.
Отвечайте, опираясь на реальный опыт — важно зафиксировать то, как вы чувствуете себя сейчас, а не выбирать «правильные» или желаемые ответы.

Каждый ответ отражает разные аспекты сексуальной сферы: уровень либидо, особенности сексуальных проявлений, качество взаимодействия с партнёром, а также общее восприятие половой жизни.

Опросник не формирует итоговый результат или диагноз. Он помогает зафиксировать текущее состояние и может использоваться как основа для более точной оценки специалистом с учётом индивидуальных особенностей, отношений с партнёром и других факторов.
Онлайн тест СФЖ для женщин
1. Менструации
2. Отношение к половой активности
3. Собственная половая активность
Как часто проводите действия, направленные к осуществлению полового акта (в виде ласк по собственной инициативе, соблазнения внешним видом, словами и т.д.)
4. Выделение влагалищной смазки к началу полового акта
5. Наступление разрядки (оргазма)
6. Быстрота достижения оргазма при половом акте
7. Физическое самочувствие после половых актов
8. Настроение после полового акта
9. Оценка успешности половой жизни
10. Уровень половой активности
Половые акты совершаются со следующей периодичностью:
11. Длительность полового акта (при наличии партнера)
Семяизвержение у мужа (или сексуального партнера) наступает:
12. Потребность в половой жизни
Как часто хотели бы иметь секс при нынешней частоте переживания оргазма.
13. Длительность полового расстройства
Ваши ответы в опроснике СФЖ отражают текущее состояние сексуальной сферы и отдельных её компонентов: гормональный фон, уровень либидо, степень возбуждения, способность к оргазму, а также физическую и психологическую реакцию после полового акта.

Отдельные показатели также учитывают влияние партнёра — его сексуальную активность и продолжительность полового акта, поскольку эти факторы напрямую связаны с женскими сексуальными реакциями.

Каждый выбранный вариант показывает степень выраженности той или иной функции: от снижения до среднестатистической нормы или более высокой активности.

Опросник не формирует итоговый диагноз и не сводится к одной оценке. Он фиксирует текущее состояние и помогает увидеть, какие аспекты сексуальной сферы требуют внимания и более детального разбора со специалистом.

Получить бесплатную мини-консультацию сексолога и психолога Сергея Витищенко: перейти в telegram-канал
Шаг: 

Скачать тест СФЖ

Если вам нужно сохранить тест или пройти его в удобное время, можно скачать опросник сексуальная формула женская (СФЖ) в формате PDF. Подойдёт для самостоятельного прохождения или для работы со специалистом.
Скачать опросник

Форматы консультаций

индвидуально / для пар
Консультация психолога / сексолога (90 минут)
12 500 ₽
  • Онлайн-консультация по вопросам сексуальной тревожности, СТОСН и других психогенных нарушений.

  • Формат работы: Zoom, MAX, Telegram
  • Продолжительность: 90 минут
  • Полная конфиденциальность
  • Работаю по московскому времени
записаться
выгода при оплате пакета
Пакет консультаций
(5 сессий)
55 000 ₽ 62 500 ₽
  • Подходит для системной работы с сексуальной тревожностью, СТОСН и психогенными сексуальными проблемами.

  • Формат работы: Zoom, MAX, Telegram
  • Продолжительность: 90 минут
  • Полная конфиденциальность
  • Работаю по московскому времени
записаться
доступна рассрочка
Индивидуальное сопровождение
200 000 ₽
  • Глубинная работа в течение 2 месяцев: диагностика, регулярные сессии и индивидуальный план восстановления.

  • Формат работы: Zoom, MAX, Telegram
  • Длительность: 2 месяца, 8 сессий
  • Полная конфиденциальность
  • Работаю по московскому времени
записаться

Бесплатная мини-консультация в Telegram

В Telegram вы можете задать свой вопрос и получить бесплатный аудио-разбор. Я регулярно отвечаю на обращения, связанные с сексуальной тревожностью, СТОСН и другими сложными темами. Вопрос можно отправить анонимно.
Задать вопрос

Онлайн-курсы для самостоятельной работы

3 900 ₽
Как избавиться от порнозависимости
Разбор психологических и физиологических механизмов зависимости и система самостоятельной работы для восстановления контроля.
Подробнее Купить
7 900 ₽
Как продлить половой акт и контролировать эякуляцию
Практические методы и упражнения для работы с преждевременной эякуляцией и развития устойчивого контроля без медикаментов.
Подробнее Купить
7 900 ₽
Как избавиться от СТОСН
Пошаговая программа самостоятельной работы с сексуальной тревожностью и синдромом тревожного ожидания неудачи.
Подробнее Купить
5 000 ₽
Восстановление энергии и снижение стресса
Программа по работе с эмоциональным напряжением, стрессом и снижением жизненного ресурса.
Подробнее Купить
50 000 ₽
Обучение работе со СТОСН для специалистов
Структурированная авторская методика диагностики и работы со СТОСН на основе клинической практики.
Подробнее Купить

Онлайн-тесты для оценки сексуального здоровья

для мужчин
Оценка эректильной функции — опросник МИЭФ-5
Короткий тест, который показывает, есть ли изменения в эрекции и насколько они выражены.
Пройти тест
для мужчин и женщин
Определение половой конституции
Помогает понять свой природный сексуальный темперамент и уровень сексуальной активности.
Пройти тест
для мужчин
Диагностика тревоги перед близостью — тест на СТОСН
Показывает, есть ли страх сексуальной неудачи и напряжение перед интимной близостью.
Пройти тест
для мужчин
Симптомы снижения тестостерона — опросник AMS
Тест на возможные признаки возрастного снижения тестостерона у мужчин.
Пройти тест
для мужчин
Симптомы хронического простатита — шкала NIH CPSI
Показывает возможные симптомы хронического простатита и уровень дискомфорта.
Пройти тест
для женщин
Женская сексуальная функция — опросник FSFI
Тест помогает понять, как обстоят дела с желанием, возбуждением и удовлетворённостью.
Пройти тест
для мужчин
Преждевременное семяизвержение — тест КриПС
Короткий тест, который показывает признаки преждевременной эякуляции.
Пройти тест
для мужчин
Преждевременная эякуляция — опросник PEDT
Помогает понять, есть ли сложности с контролем семяизвержения.
Пройти тест
для мужчин
Сексуальная формула мужчины — опросник СФМ
Комплексный тест для оценки мужской сексуальной функции.
Пройти тест
для мужчин
Арабский индекс преждевременной эякуляции — тест AIPE
Показывает, насколько выражена проблема преждевременной эякуляции.
Пройти тест
для женщин
Женская сексуальная функция — опросник СФЖ
Комплексный тест для оценки женской сексуальной функции.
Пройти тест
для мужчин
Индекс преждевременной эякуляции — опросник IPE
Диагностический тест для оценки контроля семяизвержения.
Пройти тест
для мужчин и женщин
Диагностика зависимости от порнографии
Помогает понять, влияет ли просмотр порнографии на сексуальную жизнь.
Пройти тест
Если мои видео, статьи или разборы помогли вам разобраться с вопросом, вы можете поддержать мою работу добровольным переводом.