Диагностика порнозависимости

Порнозависимость — это навязчивое желание смотреть порнографические ролики и фильмы, которое подчиняет себе действия человека и мешает ему вести нормальную жизнь.

В МКБ-11 и Американской психиатрической ассоциации нет такого понятия, как «порнозависимость» — это не официальный диагноз. Однако в Международной статистической классификации болезней ООН упоминается термин «компульсивное расстройство сексуального поведения», один из главных симптомов которого — злоупотребление порнографией.

Тест на 12 вопросов

если хотя бы на один из них вы ответили ДА, то у вас порнозависимость
1. Изменилась ли ваша (в отношениях) сексуальная жизнь в худшую сторону, после внедрения порно фильмов в вашу жизнь?
2. Вы пробовали самостоятельно избавиться (от порнозависимости) или прекратить просмотр порно, но у вас не получается? По каким-либо причинам.
3. Увлечение порно фильмами, негативно влияет на вашу социальную и личную жизнь? Пренебрегают ли другие сферы вашей деятельности?
4. Возникает ли у вас непреодолимая потребность к просмотру порно фильмов и последующей мастурбации после просмотра?
5. Эмоциональное и психологическое состояние после просмотра порно фильмов, становиться негативным? (появляется чувство вины, стыда, злость, тревога, беспокойство, страдания) Чем до просмотра?
6. Расширяются ли ваши рамки дозволенного (сексуальные предпочтения) после просмотра порно фильмов? Замечаете ли вы, что раньше вас возбуждал “классический половой акт”, а теперь вы сознательно или бессознательно ищите более изысканный, “не стандартный”, половой акт?
7. Осознаете ли вы потерю сексуального интереса к реальному партнеру?
8. Возникают ли у вас трудности по достижению оргазма (у девушек) и трудности с эрекцией (у мужчин) после длительного времени увлечения порно?
9. Чувствуете ли вы, что вам нужно все больше увеличивать время просмотра и больше (мастурбировать), чтобы удовлетворить свои желания и потребности? Эмоциональные, психологические, сексуальные.
10. Чувствуете ли вы, что просмотр порно отвлекает вас от реальной жизни или приводит к социальной изоляции? Часто ли вы избегаете общения с другими людьми ради того, чтобы оставаться наедине с порнографией?
11. Используете ли вы порнографию для избегания стресса, одиночества или депрессии? Стали ли вы чаще использовать порно в качестве убежища от эмоций или ситуации?
12. Чувствуете ли вы, что не можете контролировать свои желания или потребности в просмотре порно?
Ответов ДА: 0
Узнать больше о моем курсе как самостоятельно избавиться от порнозависимости

Получить бесплатную мини-консультацию сексолога и психолога Сергея Витищенко: перейти в telegram-канал