Эта программа для мужчин и для женщин, для всех, кто сталкивается в своей жизни со стрессом, хроническим стрессом, тревожными мыслями, нервными напряжениями, с проблемами в сексуальной сфере, эмоциональным и психологическим напряжением. А также с нехваткой энергии, в различных сферах своей жизни.
Программа поможет найти
Эта программа поможет найти причины и разобраться со своими проблемами: эмоциональными, психологическими, стрессом, нехваткой энергии и.т.д.
Вы научитесь
Вы научитесь управлять своим вниманием, состоянием, а также осознавать и замечать, что с вами происходит в момент стрессовой реакции, тревожной мысли, нервного и физического напряжения.
Освоите практики
Вы освоите упражнения и практики, для того чтобы применять их в своей жизни, в конкретной ситуации и для поддержания своего энергетически наполненного состояния. Научитесь расслабляться экологично, легко, быстро и эффективно.
Что такое Стресс? виды стресса, как он влияет на физическое, психологическое, сексуальное здоровье, гормоны стресса, хронический стресс.
Урок 2
Профилактика стресса, методы и рекомендации.
Урок 3
Упражнения и практики по работе со стрессом.
Урок 4
Что такое энергия? Физическая и Психологическая (эмоциональная).
Урок 5
Аккумулирование энергии, методы накопления.
Урок 6
Упражнения и практики по работе с энергией.
Формат работы
После покупки программы вам придет письмо на указанную почту, с ссылками на презентации и видео уроки. Приступайте к изучению материала с первого видео урока, а после уже посмотрите первую презентацию, и в таком порядке до самого конца.
Спешить пройти программу сразу же не надо, ваша задача вдумчиво и осознанно изучить материал, и постепенно начать применять полученные знания в вашей жизни.
По вашему желанию, вы можете написать честный отзыв о этой программе, и прислать мне его в любой социальной сети.